top of page

Welkom bij Totally You

Verken je innerlijke wereld: Wat speelt er in jou en welke aspecten vragen om meer aandacht?

icon_dark_gold_green_background.jpg
IMG_2092.jpg

Over de praktijk

Welkom bij mijn praktijk, opgericht in 2024, waar mijn droom om een eigen ruimte te creëren werkelijkheid is geworden. Met jarenlange ervaring als fysiotherapeut en als voormalig top-atleet in de zevenkamp, heb ik een veel inzicht in het fysieke welzijn en bewegen van de mens. Mijn interesse in de innerlijke wereld heeft me aangespoord om de emotionele verbinding te verkennen. In mijn praktijk komen de fysieke en emotionele werelden samen; ik nodig je uit om samen met mij op ontdekkingstocht te gaan en te verkennen wat jij nodig hebt om zowel je lijf als je emotionele staat dieper te voelen.

bd67aa5e-622c-4a0b-b6f3-6f170a9adb4b.jpg

Massagetherapie

Massagetherapie werkt dieper dan alleen de spieren. Vanuit recente inzichten uit de fasciale anatomie wordt het lichaam gezien als één samenhangend systeem waarin gewrichten, bindweefsel en spieren continu met elkaar samenwerken. Lees verder

Yoga Ontspanningshouding

Ademwerk

Ademwerk is een eenvoudige maar diepgaande manier om meer aanwezigheid, rust en emotionele balans te ervaren. Het uitgangspunt is dat veel van onze spanning, stress en terugkerende patronen voortkomen uit onverwerkte ervaringen die nog in het lichaam liggen opgeslagen. Door bewust met de adem te werken, creëren we ruimte om deze lagen op een veilige manier te ontmoeten. Lees verder

"Een van de meest onaangename aspecten van onze pijnen en ongemakken zou wel eens onze weerstand ertegen kunnen zijn"                    uit het boek 'Het Presence Proces' - Micheal Brown

Waarom Totally You?

Transformatieprocessen 

Ontspanning

Heling van trauma's en verlies

Inzichten waar je verder op kan bouwen

Doorvoelen van oude en recente emoties

In contact met je lichaam

"Mensen bestaan niet uit losse onderdelen; geen enkel onderdeel van een biologisch wezen zou kunnen bestaan als het niet verbonden was met het geheel"   
                                                                       uit 'Handboek Fascial Release Therapie' - James Earls & Thomas Myers

"Ik heb drie fijne & mooie sessies gehad bij Remona. Waar zij met haar rustige, warme en empatische zijn, goed afstemt op waar mijn behoeften liggen. Elke sessie was anders, maar altijd dankbaar naar huis. Het heeft mij steun, verwerking & liefde gebracht."

Vrouw, 28 jaar

“Remona geeft me een warm welkom en er is tijd en aandacht voor de behandeling. Door haar expertise vanuit de fysiotherapie ziet ze ook het geheel. De bindweefselmassage heeft mij geholpen om van mijn rugklachten af te komen. Mijn rug is weer veel soepeler"

Vrouw, 68 jaar

“Na mijn bevalling hield ik bekkenklachten waar ik moeilijk vanaf kwam. Tijdens de ademsessie leerde ik bewust naar mijn bekken te ademen.

 

De begeleiding was heel fijn. Ik voelde me veilig, geborgen en kon helemaal mezelf zijn. Remona gaf me veel vertrouwen, waardoor ik alle emoties en andere sensaties aan heb durven kijken en doorheen heb kunnen ademen. 

 

Na de sessie merkte ik duidelijk minder klachten. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze bijzondere ervaring”

​​

Vrouw, 32 jaar

Ervaringen van cliënten bij
Totally You

icon_dark_gold.png

Neem vandaag nog contact op voor een afspraak.

Oegstgeest, Nederland

Email:

info@praktijktotallyyou.com

Instagram:

  • Instagram

Totally You

 

© 2025 by Totally You. Powered and secured by Wix

 

bottom of page