Even voorstellen
Ik ben Remona, 40 jaar en moeder van twee basisschoolkinderen. Als kind was ik sportief en op mijn 14e raakte ik geblesseerd, wat me naar de fysiotherapeut heeft geleid. Na het kiezen van atletiek deed ik mijn eerste internationale wedstrijd op 17-jarige leeftijd. Daarna begon ik mijn studie fysiotherapie en trainde ik op het Olympisch Trainingscentrum in Papendal. Uiteindelijk behaalde ik medailles op de Nederlandse kampioenschappen en nam ik deel op de meerkamp aan een WK en drie EK's, met een bronzen medaille op het EK Indoor in de vijfkamp als hoogtepunt.
Mijn verhaal
Vlak na de geboorte van ons jongste kind in 2018 kreeg mijn man de diagnose blaaskanker. Onze wereld kwam op zijn kop te staan, maar we waren vastberaden en geloofden dat ons verhaal goed zou eindigen. Na 17 maanden van onderzoeken en behandelingen bleek de kanker de overhand te krijgen, en na nog acht waardevolle weken samen, overleed hij in 2020. Voor mij volgde een periode waarin ik veel alleen moest dragen, inclusief het verdriet van mijn man, mijn kinderen en mezelf. Het leven ging door, en terwijl rouw al heel ongrijpbaar is, was het ook een uitdagende tijd met jonge kinderen. Ik voelde dat ik hulp nodig had en dat alleen praten niet genoeg was. Dit leidde me naar ademwerk, wat mij bewust maakte van mijn verdriet en de sleutel bood om ermee aan de slag te gaan. Ik schreef me in voor de ademcoach opleiding en een half jaar later ontving ik al cliënten in mijn praktijk. Het is geweldig om anderen te kunnen helpen op hun unieke pad, dankzij mijn eigen ervaringen.